Episode 51
11.November 2022
Eine Trilogie
Episode 50
18.Juli 2022
Fünfzig!
Episode 49
23.Mai 2022
Isotonisches Laufen
Episode 48
1.April 2022
Ich würde gerne nur laufen
Episode 47
18.Februar 2022
First world problems
Episode 46
9. Dezember 2021
Eigentlich ganz gut, bis es nicht mehr gut war
Episode 45
15. November 2021
981 Kilometer
Episode 44
9. August 2021
Das einzig Realistische ist ein Wunder
Episode 43
26. Juni 2021
Lazarettgeschichten
Show Notes and Links
- Moderation: Steve
Social Media
- Strava-Club (326 Mitglieder)
- Einladungslink in Mattermost (30 Mitglieder)
Rechenschaftsablage/State of the Pig
- 45 Tage seit letzter Folge am 12.05.2021
- Stefan: 47,9 km bei 8 Läufen
- Birgit: 200 km bei 21 Läufen
- Dominic: 22 km bei 5 Läufen
- Steve: 143 km bei 15 Läufen
Stefan
- war ungeschickt und bin umgeknickt
- 1 Woche nicht gegangen, 1 Woche nur gegangen, jetzt wieder am Rad
- bin für Valencia angemeldet
- Barfußschuhe
- 1x geimpft
Dominic
- Hexenschuss
- 2. Impfung
- Wetter
Birgit
- ein kurzer Lauf mit Kreislaufproblemen um auf 200 km zu kommen ;)
- Massage Gun CHECK
- Hullern läuft; habe mich für diesen Hula Hoop Reifen entschieden:
- es musste eine neue Fitbit Fitbit Charge 4 her
- bin jetzt voll geimpft!
Steve
- Impfung erhalten, seitdem ist etwas der Ofen aus
Nächste Termine
- NCT-Lauf
- Ankündigung vom NCT
- bei Tappa: 02-04.07.2021 - Gruppe 3-Schweinehunde
- Mattermost Kanal, wenn Ihr von Dominic ins Team eingeladen werden wollt
- Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021
- Valencia: 24.10.2021