Episode 51
11. November 2022Eine Trilogie
Episode 50
18. Juli 2022Fünfzig!
Episode 49
23. Mai 2022Isotonisches Laufen
Episode 48
04. März 2022Ich würde gerne nur laufen
Episode 47
18. Februar 2022First world problems
Episode 46
09. Dezember 2021Eigentlich ganz gut, bis es nicht mehr gut war
Episode 45
15. November 2021981 Kilometer
Episode 44
11. August 2021Das einzig Realistische ist ein Wunder
Episode 43
28. Juni 2021Lazarettgeschichten
Episode 42
15. Mai 2021auf Raten
Episode 41
14. März 2021Mal wieder schneller Laufen
Episode 40
24. Januar 2021Höchstmotiviert bis in die Zehenspitzen
Episode 39
11. Dezember 2020Kling!-Lockdown!-Klingelingeling!
Episode 38
02. November 2020Jeder Höhenmeter zählt?
Episode 37
18. September 2020Die Bäume explodieren
Episode 36
07. August 2020Just Another Day with Rage and Run
Episode 35
03. Juli 2020Stefans mit einer Spur Birgit
Episode 34
30. Mai 2020Neue Ziele
Episode 33
24. April 2020In da Zone
Episode 32
21. März 20201. kommt es anders und 2. als mensch denkt
Episode 31
08. Februar 202036 Stunden ohne
Episode 30
03. Januar 2020Season 2
Episode 29
23. Oktober 2019Nachwuchs
Episode 28
12. Oktober 20194 Schweinehunde
Episode 27
21. September 2019Unrund
Episode 26
24. August 2019CCCamp2019
Episode 25
11. Juli 2019Summer in the Cities
Episode 24
18. Mai 2019Mühsam nährt sich der Schweinehund
Episode 23
06. April 2019Berühmte letzte Worte
Episode 22
06. April 2019Was läuft?
Episode 21
26. Februar 2019Trollinger
Show Notes and Links
Begrüßung
- Wir haben eine Wissenschaftlerin und Läuferin als Gästin: Monika Pobiruchin
- Monika auf Twitter
- Monikas Seite als Mitarbeiterin der Hochschule Heilbronn
Rechenschaftsablage seit 21.1.2019
- 243 Runner in der Gruppe!
- Dominic: 17 Läufe - 141 km
- Stefan: 17 Läufe - 143 km
- Steve: 20 Läufe - 230 km
- TJ: 0 Läufe - 0 km
- Monika: 13 Läufe - 135 km
Themen
Monika
- 2016er- Studie -> Accuracy and Adoption of Wearable Technology Used by Active Citizens: A Marathon Event Field Study. Zum Nachlesen unter https://mhealth.jmir.org/2018/12/e201/
- 2017er-Studie -> Technology Adoption, Motivational Aspects, and Privacy Concerns of Wearables in the German Running Community: Field Study. Zum Nachlesen unter https://mhealth.jmir.org/2017/2/e24/
- Kleine deutschsprachige Zusammenfassung findet man in der Pressemitteilung
- Heilbronner Trollinger-Marathon
TJ
- Nachdem es nicht besser wird, erstmal alles checken lassen. Noch nicht ganz 30 und schon völlig im Eimer.
Stefan
- Mittlerweile ist das Rätsel um die Wattmessung geklärt
- Bluetooth Köpfhörer
- Golden Cheetah
- Buch Mittelfußlauf
- Youtube Kanal Courir léger / Light Feet Running
- Leistungsgewicht
Steve
- Wer den Trainingsplan auch haben will: Mail an steve@3-schweinehun.de
- Aufruf zum Feedback der Läufer die auch auf dem Schweinehundeplan sind
- 15km Wettkampf gestern :)
- auch zum ersten mal mit Musik.
- Laufbericht online Bestzeit über 10k 41:28 min, Endzeit 58:37 min.
- raceday.me benutzt, empfehlenswert.
- owayo Ambassador 2019
Dominic
- Laufbandanalyse beim Profi
- Dominic war auch beim MRT (Kniegeräusche)
Nächste Termine
- Lauf während der Subscribe 10 in Köln: 23.März 2019: Lauf auf Strava
- Marathonstaffel beim Vienna City Marathon in Wien 7. April 2019: Anmeldung mit Verein: 3 Schweinehunde
- Lauf während dem Easterhegg 2019 in Wien 20.April 2019
- NCT-Lauf Heidelberg 5.7.2019
- MAIN-EVENT: Halbmarathon München 13.Oktober 2019:
Anmeldung mit Verein: 3 Schweinehunde!